Cum acupunctura poate ușura simptomele menopauzei

Toate Știri
Acasă Toate știrile Sănătate Cum acupunctura poate ușura simptomele menopauzei
  • Toate noutățile
  • Sănătate
  • Instagram

Cum acupunctura poate ușura simptomele menopauzei

By Good News Network - 20 februarie 2019

Pentru femeile de vârstă mijlocie care suferă prin menopauză, acest nou studiu spune că acupunctura îi poate ușura simptomele.

Cercetătorii au descoperit că un scurt curs de acupunctură poate ajuta la ușurarea simptomelor de menopauză supărătoare, precum bufeuri, transpirație, schimbări de dispoziție și somn tulburat, precum și probleme ale pielii și părului.

Echipa daneză de la Copenhaga și-a spus constatările, care sunt publicate în jurnalul online BMJ Open, arată că acupunctura oferă o opțiune de tratament „realistă” pentru femeile care nu pot sau nu doresc să utilizeze terapia de substituție hormonală (HRT).

Simptomele menopauzei sunt frecvente și, în funcție de gravitatea lor, pot avea un impact major asupra calității vieții, sănătății și stării de bine. Încălzirile calde sunt unul dintre cele mai frecvente simptome și pot continua mai mulți ani. Alte simptome obișnuite includ transpirația grea, vulnerabilitatea emoțională, tulburările de somn, oboseala, creierul „confuz”, durerile articulare și antrenarea sexuală redusă.

UITE: Cum un profesor de yoga economisește primii respondenți din America în depresie - cu câine în jos

cei care nu cred în magie nu o vor găsi niciodată

Tratamentele hormonale și alte medicamente pot trata diferitele simptome, dar nu sunt lipsite de reacții adverse - și, potrivit cercetătorilor danezi, dovezile pentru alte abordări non-farmacologice, cum ar fi exercițiile fizice, relaxarea și remedii pe bază de plante sau dietetice, nu sunt foarte convingătoare. .

Studiile anterioare sugerează că acupunctura ar putea fi de ajutor, dar cercetătorii au spus că defectele de proiectare sau problemele de calitate au compromis concluziile.

meme de adopție pentru câini

Pentru acest studiu particular, echipa daneză a alocat la întâmplare 70 de femei cu menopauză care și-au îndeplinit criteriile de incluziune fie la cinci săptămâni de acupunctură medicală occidentală standardizată, folosind puncte de acupunctură predefinite, fie fără acupunctură decât după șase săptămâni.

MAI MULT: Lumina albastră reduce tensiunea arterială, la fel de eficientă ca și medicația - Studiul din Marea Britanie

Fiecare ședință săptămânală a durat 15 minute și a fost livrată de medici danezi de familie din nouă practici generale diferite, care s-au instruit suplimentar în acupunctură și au practicat tratamentul de o medie de 14 ani.

Fiecare participant a completat un chestionar validat Meno Scores (MSQ), conceput pentru a măsura rezultatele din perspectiva pacientului înainte de prima sesiune și apoi din nou după trei, șase, opt, unsprezece și douăzeci și șase săptămâni.

La șase săptămâni, majoritatea femeilor din grupul de acupunctură (80%) au spus că au considerat că ședințele le-au ajutat. În comparație cu cei cărora nu li s-a administrat acupunctură, aceștia au fost „semnificativ mai puțin tulburați” de bufeurile - o diferență care era deja evidentă după trei săptămâni de „tratament”.

VERIFICĂ:Vrei să încetezi să mănânci Junk Food? Cercetările noi spun că ar trebui să dormiți mai mult

De asemenea, au apărut diferențe semnificative statistic între cele două grupuri în frecvența transpirației de zi și de noapte, transpirație generală, tulburări de somn, simptome emoționale și fizice și probleme ale pielii și părului.

genevieve via cava

Rata de abandon a fost scăzută, doar o femeie nu a reușit să finalizeze toate cele cinci ședințe de acupunctură și nu au fost raportate reacții adverse grave.

Cercetătorii au spus că rezultatele lor arată că un scurt curs de acupunctură de către profesioniști instruiți corespunzător este „fezabil” în îngrijirea primară de rutină atât pentru medici cât și pentru pacienți.

MAI MULT: Data viitoare te simți stresat sau neliniștit, acest studiu spune că ar trebui să joci Tetris

Co-autorul studiului, Dr. Kamma Sundgaard Lund, a spus: „Nu toate femeile aflate la menopauză au nevoie sau nu solicită tratament și credem că această intervenție de acupunctură este cea mai relevantă pentru femeile care prezintă simptome de menopauză moderate până la severe”.

art. masina de scris paralizia cerebrala

„Acupunctura pentru simptomele menopauzei este o opțiune realistă pentru femeile care nu pot sau nu doresc să utilizeze HRT”, a adăugat ea.

Tratează-ți prietenii cu veștile bune, împărtășind-o pe rețelele de socializare ...

Coffee Cup

Vrei o zâmbetă de dimineață de vești bune?


  • ETICHETE
  • Medicament
  • Medicină alternativă
  • femei
  • Tratament
  • Bunastare
Rețea de vești bune

Produs recomandat

16 decembrie, 2018 Fondatori Blog

Alege-ți știrile

Alegeți-vă Știri Selectați categoria Bine Vorbiri Bună Viață Bună Afaceri Bună Sănătate Podcast GNN Toate Știri SUA Animale Inspiratoare Mondiale Rădește Eroii Pământului Bun Copii Auto-Ajutor Fondatori Blog Știință Sănătate Artă și Timp Celebrități Sport Religie Recenzii Acasă Afaceri Top Videoclipuri Español Bites Good This Day În Istoria Citatul zilei 13 mar 2018 Blog fondatori